本网消息 2019年全国青少年体育冬夏令营活动暨2019西藏自治区公益跆拳道素质拓展训练营于近日在林芝巴松措国家级青少年户外营地成功开展。来自错高乡及拉萨市第三中学的60名青少年儿童参与了此次公益跆拳道训练营，通过为期5天的训练营体验集体生活，增长见识、磨练意志，用体育运动促进体智脱贫。 

活动首日，来自错高乡完小的50名营员率先抵达营地，初次见面孩子们眼里充满好奇，但又略显羞涩。导师和工作人员为营员分发统一训练服装，安排住宿并协助营员们整理内务，准备迎接下午开营仪式。

为了调动营员们的积极性，跆拳道素质拓展训练营展开了分组接力赛，并学习了马步冲拳和正踢腿。在完成动作时要求营员配合发声，锻炼气势和自信。当天下午，开展素质拓展活动，安排了拔河及分组团队合作游戏，每个孩子都拼尽全力要为自己的队伍贡献力量，几支队伍实力旗鼓相当，最终一支男孩子较多的队伍获得了冠军。第二项进行了团队合作游戏齐眉棍，来考验营员领导能力及团队协作能力。

活动次日，营员们最期待的徒步活动如期开展，徒步路线是沿巴松措湖边山路往返近8公里，并要求捡拾沿途垃圾。徒步活动以比赛形式展开，6位导师各带领一组营员既要比赛徒步行进速度也要比赛捡拾垃圾的数量。营员们互相帮助协作，最终顺利抵达徒步目的地，并将沿途捡拾的垃圾杂物携带到目的地集中倾倒。

上午的徒步丝毫没有影响营员们下午训练的热情，两人一组拿起脚靶，他们都会尽力踢好每一腿。一声声干脆利落的发声配合标准的踢腿，营员们对于跆拳道的练习也越来越自信。通过3天的跆拳道基础训练，营员们已基本掌握规定跆拳道基础动作，并可以自信发声配合踢腿展示。

“几天的训练营生活也让贫困区县的青少年儿童收获颇丰，不仅能够体验集体生活、结交朋友、增长见识、磨练意志，而且可以通过练习跆拳道激发运动活力，爱上体育运动，实现体智脱贫的目标。”本次活动的负责人说。（记者 德吉曲珍）