5月正值踏青好时节，拉萨市城关区蔡公堂乡白定村支沟内草地青青，流水潺潺。此次“健康生活 公益行走”户外徒步活动是由西藏传媒集团与建设银行西藏分行联合举办的公益性活动。经过前期准备，百名徒步爱好者已集结完毕，5月11日上午到白定村支沟徒步约6公里。因此次徒步为公益活动，所以徒步爱好者在徒步过程中将参与到捡垃圾的环节中来，请大家提前做好准备。

截至目前，活动前期准备工作已经全部就绪，就等百名徒步爱好者前往白定村支沟徒步啦。另外，主办方已免费为每一位参与者准备了捡垃圾所需的环保袋及工具、遮阳帽、防晒衣以及午餐（盒饭），并购买了活动当天的人身意外保险。徒步过程中，主办方沿途准备了临时补给点，此外，五洲医院的医护人员还会与大家同行，为大家提供医疗保障。

此次徒步活动全程徒步里程约6公里，大家先沿公路徒步到有指示牌的地方，然后下草地沿河道上坡至公路，再沿公路经小村庄徒步至终点。白定村支沟内有小村庄，农牧民家养的牦牛经常在支沟附近觅食，偶尔还会散步到小溪旁喝水。路途中，可能会有牦牛出没，请大家不要随意招惹牦牛，以免受到伤害。徒步结束后，请所有参与者将垃圾袋系好，携带至公路边安置，以便工作人员收取。

5月11日8时30分，百名徒步爱好者在西藏日报社（拉萨市朵森格路36号）大院集合，分组签到并签署安全协议，8时50分集体乘车从报社出发。在此需要提醒大家，本次公益徒步活动，主办方不提供早餐，请参与者务必用过早餐后再来参加活动；由于西藏日报社大院内停车位有限，无法为大家提供足够的停车位，所以请大家务必自行乘坐公共交通工具前来；参与者最好穿一双轻便、透气性好的运动鞋，并自行携带防晒霜、太阳镜等防晒物品，及时关注天气，做好防晒防雨准备；徒步过程中，请参与者注意安全，结伴同行，体能不佳时及时休息，每队队员之间尽量做到团结互助、共进共退，有任何困难和需求，请及时联系各自所在的小组组长或致电13996479639；徒步过程中，所有参与者必须服从主办方或组长安排，如果擅自行动，所引发的一切后果由参与者个人自行承担；在徒步过程中，请大家注意保护身边环境，不要下水玩耍，不要乱扔垃圾，严禁在休息区以外的区域使用火种。（ 文/图 记者 张雪芳）